Maca, Peru dağlarında sert koşullarda yetişen şifalı bir bitkidir. Maca aslında brokoli ve lahana gibi turpgil ailesinin bir kökü ve parçasıdır. Peru ginsengi olarak da bilinmektedir. Vücuda, endokrin sistemi için gerekli optimum düzeyde besin sağlar. Böylelikle metabolizmayı, enerji seviyelerini, büyümeyi, cinsel gelişimi düzenler.
Ayrıca Maca Tozu üzerinde yapılan çalışmalar, düzenli tüketimde; anksiyete, depresyon ve cinsel işlev bozukluğu dahil olmak üzere psikolojik semptomlarda da önemli bir azalma olduğunu göstermektedir. İçeriğindeki çinko sayesinde bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna ve kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. Smoothie, bowl, meyve suyu , bitkisel yoğurt ve salata soslarına ekleyerek doğrudan tüketebilirsiniz.